那一种做法甲鱼做得有营养 甲鱼怎么做更营养
第一次听说黄河甲鱼是姥爷的家宴上。姥爷年轻的时候,在离黄河不远的一个城市上班。下班没事就把钩子先仍到黄河里,过两三天就去起钩,每次都能钓上野生的甲鱼来。
黄河甲鱼是甲鱼中上品,又称中华鳖,最典型的是身体呈黄绿色,鳖油呈黄色,鳖低呈白黄色,又称三黄鳖、三皇甲鱼。清炖甲鱼原料:甲鱼1000克,三黄鸡250克。
调料:生抽50克,黄酒20克,姜50克,葱30克,蒜20克,盐10克,色拉油50克。
制作:
1、三黄鸡清洗干净,先分割成大件,再剁成长5厘米,宽3厘米的块;
2、甲鱼宰杀,剁成5厘米做鱼的大块;
3、葱姜蒜洗净,切成米状备用;
4、锅上火,放入清水,鸡块煮一下,打去浮沫,捞出,用清水洗干净备用;
5、锅上火,倒入色拉油烧五成热,下入葱姜蒜末爆香,下入鸡块、甲鱼炒去水份;加盐、生抽、黄酒炒出香味,倒入清水1500克,炖至肉烂骨酥,装入砂锅中即可。
清炖甲鱼是鲁菜中的传统名菜,因烹调方法而得名,甲鱼肉滑肥而不腻,汤汁清鲜,香味浓郁。与徽菜经典的雏鸡甲鱼的不同在于烹调方法,一个是烧,一个是炖,原料则是重量搭配上的差异。山东地杰人灵,物产丰富,是中国远古文明的发祥之地,也是中华文化的摇篮之一。山东地理位置优越,东部沿海,黄河从山东入海,位于北纬37度左右。境内河湖海泊星罗棋布,山地、丘陵、平原、盆地、洼地和火山岩层分布。温带季风气候,雨热同季,为动植物生长提供了良好的环境。
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