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科比投篮拔球手指 科比的投篮动作巧在哪

2020-03-05 12:45:29 来源：互联网

科比投篮拔球手指 科比的投篮动作巧在哪

科比是一代球星，他这个球星有一个最大的特点是投篮命中率很高。历史上，科比曾一场比赛一个人得到80多分，在四节比赛中，尚且是激烈的对抗比赛中，有如此高的投篮命中率，是多麽地惊人，科比这么高的投篮命中率难道是天生的吗？

世界上哪有那么多的天生，天才是很少很少的。即便有也是占百分之零点几，华罗庚曾经说过么“我的数学能力不是天生的，都是后天通过努力得来的，如果要说有，也只是百分之零点几而已。”一个数学大家都这么说，看样子后天的努力是很重要的。

科比的投篮命中率高也是后天努力得来的。据说科比最重视投篮练习和训练，平时一个人在球类馆至少要投一千多个球，尤其是重视手型的练习。

投篮的手型很重要，就好比打枪，不但抢要握得稳，还要注意三点成一线，眼睛、枪头和靶心闪电成一线，才射的准。

科比投篮动作手型是很标准的，一是科比的握球姿势，看他的单手肩上投篮动作，肩、肘、腕关节角度合适，而且在一条直线上，手腕的后仰幅度很大，手腕的后仰幅度大，有利于压腕拨指。

注意科比的投篮持球动作，左手在球的上方。起到稳定球和保护球的作用，问题·是初学者往往不能使两手很好的配合，左手什么时候保护球、什么时候离开球，一般都掌握不好，看看这幅图，再去练习，熟能生巧。

手型按照科比的动作，反复对着镜子做，把这个动作模仿正确后，再到球场上，或者对墙练习。

手型正确后，还要注意投篮的协调性，也就是投篮的用力顺序，应当先肩膀、其次是肘关节，最后才是腕关节和手指，虽然用力有先后，但是要连贯，出手要柔和。

平时多练习手腕的柔韧性，投篮时肩膀要放松，不要耸肩，肩膀要摆平，看看科比的肩膀是平的，肘关节几乎是90度，手腕也是90度，好好练习啊。

科比投篮拔球手指 科比的投篮动作巧在哪(1)

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科比投篮拔球手指 科比的投篮动作巧在哪(3)

以上就是科比投篮拔球手指的内容，希望您能喜欢。

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