nba运动医学 NBA运动员免疫力应该优于一般人
戈贝尔大概没想到
自己职业生涯的首冠竟是新冠
NBA停赛也已经有一段时间了
恢复比赛仍遥遥无期
继戈贝尔、米契尔两名爵士球员罹患后
活塞中锋伍德、篮网凯文·杜兰特
也确诊感染新冠肺炎
按理说,篮球选手身体素质好得很
免疫力应该也优于一般人
怎么还会感染?
西元1990年,美国加州洛马林达大学公共卫生学院研究分析了参加普通马拉松(42.2 km)或是超级马拉松(90 km)的选手,1828人在参赛前,没有呼吸道感染症状;比赛之后,236人于1周内出现呼吸道感染。
研究发现,运动时间、运动强度跟呼吸道感染机率有其关联性,在没有运动的状况下,呼吸道感染机率为平均值;而轻度运动到中度运动时,感染机率下降;如果为剧烈运动,感染风险反而会大幅提升。
根据联新运动医学中心主任林颂凯表示,激烈运动后。肾上线皮质醇(压力荷尔蒙)分泌过高,导致身体内分泌的调节混乱,同时降低免疫力,分泌时间持续越长,免疫力降得越多。
如何感受到过度运动呢?林颂凯指出,如果运动时,又累、又喘,体能下降,表现不如平常,就表示运动过量,必须调整运动时间及项目,以免适得其反。
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想要提高呼吸道黏膜免疫功能,除了多喝水、均衡营养和充足睡眠,规律的适度运动也不可少。从事长期高强度运动或单次长时间高强度运动,反而容易造成唾液中的免疫球蛋白及抗菌蛋白减少,免疫功能会受到抑制。
规律的中等强度运动对呼吸道疾病有防护效应,例如每天从事1至2小时适度运动的人。每年发生上呼吸道感染的风险,比低身体活动量的人减少20%至30%。
(文中资料源自网络)
新冠肺炎疫情席卷全球
还是不能掉以轻心啊
戈贝尔就是前车之鉴
以上就是nba运动医学的内容,希望您能喜欢。
周琦这波大戏也该收场了。各种势力各种传言满天飞。一个篮球运动员事件搞得比娱乐圈还热闹,这是极不正常的。国家队的主力队员居然连球都没地方打,这真是太扯了。应该修改相应规则,不能让这样的事情再发生。拖了这么多年还不能解决,真是悲哀。
普通人和NBA的球员差距有多大?在近些年,开启NBA中国行之后,很多人认为,只要足够努力,差距应该不会是很大,毕竟NBA也有,像小土豆、艾弗森、库里这样普通人身高的球员。对于职业篮球运动员的各种商业活动,主要是以保持身体健康为主,如果真刀真枪,普通人可能根本就没有机会。
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北京时间11月4日,中国女篮夺得世界杯亚军的成员武桐桐更新社媒。武桐桐如是在社媒写道,“出院了![送花花][送花花][送花花]。”“感谢篮协找到了中国最顶尖的运动医学科、北医三院的王健全院长为我亲自主刀[给力]。尤其是晒出的腿部照片,有明显开刀后伤口缝合的疤痕。
转自:人民网-贵州频道“普通学校培养一届学生是3年和6年,但特教学校的老师们培养出一届学生,需要12年。”在两人共同为毕节特教学校培养篮球运动员的努力下,2013年,陈卫东带领该校学生参加贵州省首届特殊教育学校男子篮球赛,取得第二名的成绩。陈卫东说。(图/文刘虹艳)
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北京时间2月5日,根据北控男篮的官方社交媒体透露。现如今,北控男篮为了刺激北京的篮球市场,第一波就是公益活动,邀请医护人员现场观赛,还能携带一名家属的操作,完全是免费的方式邀请外界球迷观看,希望能回赠社会的方式,感谢医护人员过去3年的付出。
NBA东部半决赛给乔尔杰维奇,给中国男篮的4个启示:1、任何行业,任何运动的成功。离不开一个无比坚强、努力、拼搏、坚韧而伟大的核心,中国男篮需要新的核心,参考吉米巴特勒!2、现代篮球,不应该只是投三分。3、基本功,比天赋更重要!4、后卫球员,即使没有顶级的身体素质。
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