突发意外!上一秒还在打球,下一秒心梗去世!他才19岁啊...
今天呐姐留意到了一条热搜,关于“19岁男生运动后猛喝冰饮料心梗去世”的事件。
事情发生在福建省福州市,结束完高考的小辉迎来了漫长的假期。摆脱苦闷且煎熬的备考阶段后,他也终于可以全身心地投入到最喜爱的篮球运动,并且坚持每天打篮球。
而激烈运动过后的小辉有一个习惯,就是到了下场休息的时间,即刻开一瓶冰饮料开怀畅饮。
可殊不知,这一行为让他遭遇了意外。
素材来源于网络,非当事人
就在最近的一次篮球运动后,气喘吁吁的小辉下场后依旧顺手拿起一瓶冰饮料一口气喝光;
但喝完不到5分钟,他便开始感觉到胸闷胸痛等身体不适,场上球友发现后将其紧急送往医院抢救!可惜的是,最终因急性心梗抢救无效去世!更让人难以接受的是,小辉今年高考还考了630多分,是家中的独子,父母听闻消息后泣不成声...
年轻生命就这么逝去...哎,作为篮球自媒体人,呐姐是最看不得这样的事件发生,但每年因为剧烈运动后狂喝冷饮导致的意外,真的是屡见不鲜...
去年在湖南株洲,一名24岁的球友在室外篮球场突然倒地不起。医护人员奋力抢救了一小时仍然没能阻止悲剧发生,
现场的目击者诉说了当时的情景:“天气太热了,他打了三四组比赛后累得不行,便坐在场下未走动且喝了冰水,没想到人就不行了。医护人员在抢救的时候,不少好心人都在帮忙扇风驱热...”
素材来源于网络,非当事人
“高温”、“冷饮”,这一对杀手组合已经无形中埋伏在热衷于体育运动的人群身边!
其实早在上学的时候,学校老师就已经为咱们科普过剧烈运动后切勿狂喝冷饮的常识:
在夏季高气温时,血管处于扩张状态,如果在剧烈运动后马上喝大量冷饮,或是即刻吹空调、洗冷水澡,都有可能导致全身血管立即收缩痉挛,血压突然升高,血液黏稠度增高,出现凝血情况,从而引起血管堵塞,诱发心绞痛和心肌梗死等致命疾病!
那么在剧烈运动后我们想喝冷饮的时候,需要注意什么才能避开死神的镰刀?
第一:慢饮!在运动后休息3~5分钟,如果是特别劳累,可延长至7分钟左右,让自己的心率相对平稳后,再补充一些淡盐水饮品,讲究个循次渐进;
第二:小饮!如果实在是口干舌燥,把控不住。可拿起冷饮先漱漱口,缓解一时之需,或者适当的小抿入口,让口腔和喉咙保持湿润,切记不得大口吞咽、妄图挑战身体机能的极限。
很多年轻人总觉得自己身强力壮、能打能扛,会漠视一些潜在的隐患,殊不知伤病的爆发往往是急性、猝发的,一旦爆发很难就很难挽救了。
强如职业运动员在激烈的对抗下场后,对于身体调节的注重也是非常到位的;阿king不也是捧起了保温杯细饮慢咽?而不是用冷饮来浇灭身体里的燥热。
所以,身体素质平平的我们,更需要加倍注意到这一些运动后的日常操作。已经有太多的球场真实案例成为悲痛的教训在不断的警示着我们,人生在世,真的要敬畏生命~
12月28日,费城激战奇才,冲击九连胜。哈登劳苦,功不高看一看哈登的出场时间,首节打了7分26秒,拿下5分3助攻1抢断1失误1犯规,进入常规轮换;次节轮换阵容三分不顺,费城落后,哈登不得不和休息归来的恩比德共同带队稳住局面,单节7分2板3助攻;第三节还剩3分37秒,哈登实在打不动了,米尔顿顶上,这一节哈登又打了8分23秒,4分4助1断1帽2失误;末节,哈登再度上场带轮换阵容,1分32秒时间,一次助攻豪斯攻篮,一次3分被犯规3罚全中,一次2+1,带队打出8-2打停奇才,在他回来再突2个,连得10分,将分差逼
文/小桢北京时间3月30日下午16点15分,辽宁男篮通过官方社交媒体宣布一大噩耗,辽宁男篮青训梯队U14主帅张健因为突发心肌梗塞,抢救无效而辞世,享年43岁。毕竟罗汉琛还未满29岁,正处于职业生涯的当打之年,既不想过早退役,也不想坐几年板凳,所以离开上海队就成为了最佳选择!
蒙蒂拉满了杜兰特的时间,上半场他就休息了第一节最后的1分37秒。打了接近22分半,第二节单节拿到17分。在开局就挖坑的情况下,太阳选择去xx的让布克和KD来吧。效率掉下来了。多一倍的三分出手和准头在线给他们建立了优势,韦少的用法还是关键点。
CBA赛场再发意外,主场全场黑灯超过三秒钟,让辽宁男篮是吃了大亏,姚明该出手干预了。那么辽宁男篮在最近一场比赛第20轮比赛是对阵联盟最差的球队四川队,而且这一次是四川队的主场,但也就是因为四川队的主场,在现场又发生了极其不和谐的一幕,首先就是四川队现场的球迷都是不断地去问候辽宁队队员的母亲及家人啊,可以说这样的做法真的是非常的丢人,有些极端。欢迎在评论区留言交流,谢谢大家,拜拜。
北京时间11月5日,凯文-杜兰特带领篮网队上演精彩一战。结果打到第4节,杜兰特这边直接申请下场,还剩下7分43秒,篮网暂停他突然下去不刷了,想刷这一个篮板和两分难道还刷不到嘛,早就能刷到了。当时奇才队的主力比尔和波神都在,杜兰特就直接下去不打了,这种球员真的是挺难能可贵的,无论如何,篮网现在闹成这个样子,杜兰特本人确实没什么办法,他也是挺倒霉的。
杰伦·布伦森末节狂轰20分,全场拿到41分8篮板8助攻,帮助纽约尼克斯主场113比109力克华盛顿奇才。今日一役是尼克斯背靠背第二战,阿奴诺比的出场时间定格在42分38秒,昨天对阵火箭他打了43分09秒。锡伯杜当然也有自己的理由,他解释道:“眼下我们一直在调整,必须找到办法打好比赛。
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