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nba乔丹法则 “乔丹法则”

2020-10-13 11:37:13 来源：互联网

nba乔丹法则 “乔丹法则”

科普：“乔丹法则”，了解一下

文/董体育

乔丹法则

从1988年4月"乔丹法则"创建后，多次被乔丹和公牛羞辱的活塞在其后的三次季后赛三次淘汰公牛，并成就了辉煌一时的坏小子军团。乔丹法则简单说就是当年活塞对公牛的一种策略:采用各种方法死防乔丹，无所不用其极，实在防不住乔丹时，就 "放掉乔丹"，死防其他4个人，即使乔丹得再多的分，别的4个人得分很低，公牛照样输球。乔丹法则的核心就是:你敢来，我就敢打。

基本概述

乔丹法则简单说就是当年活塞对公牛的一种策略:采用各种方法死防乔丹，无所不用其极，实在防不住乔丹时，就"放掉乔丹"，死防其他4个人，即使乔丹得再多的

乔丹扣篮

分别的4个人得分很低公牛照样输球。当然活塞说是"放掉乔丹"，其实是让一个人用尽"一切办法"来完成对乔丹的防守，就是不惜一切代价甚至是犯规来打乱乔丹的进攻节奏，使得乔丹不能很好的得分进攻。溯到15年前，兰比尔和马洪是"乔丹"法则的忠实贯彻者。

乔丹法则号称多达100多条，每一条都不是光明正大地跟乔丹比篮球，而是将推、拉、扯、拽等非正规动作用至极至来阻止乔丹得分。

从1988年到1990年，乔丹和他的公牛三次在季后赛中被活塞淘汰。直到1991年公牛在东部决赛中四场横扫活塞后，一个王朝的序幕才真正拉开。28岁才夺得职业生涯首枚总冠军戒指，对乔丹这样的篮球天才而言，这一切都是拜活塞所赐。

活塞总裁乔·杜马斯在当年的"乔丹法则"中是最重要的一枚棋子，正是由于他的存在，活塞才不必像其他球队那样用两三名球员包夹乔丹。不过韦尔萨切也清楚地记得，在某些特别艰苦的比赛中，罗德曼、萨利、比尔·兰比尔、里克·马洪和维尼·约翰逊往往得轮番上阵防守乔丹。

"那套方法还是行之有效的。"韦尔萨切回忆道，"我们会仔细研究乔丹的打球习惯，看他在场上的哪个位置喜欢采用哪些动作，以及那些动作的频率。乔丹在禁区右侧面对篮筐时最具杀伤性，所以我们会在那里用三个人包夹他。我们的秘诀就是让乔丹在任何地方都觉得别扭。"

单打法则

外号"乔丹规则"

在联盟的历史上，还没有哪个外线球员改变过联盟规则，但乔丹可能沾那么点

乔丹扣篮

边。

在80年代中，产生了一条乔丹相关的联盟规则:"反孤立单打法则"。

历史上，那些特别的球员总是能够引起的篮球规则的改变。乔治·迈肯在中锋位置上的统治让三秒区从8码增加到了12码。当张伯伦在内线一柱擎天的时候，又增加到了16码。同样的事情:贾巴尔加利福尼亚大学洛杉矶分校(ucla)打球的时候，规则甚至禁止扣篮。

新规则规定，当有人持球在罚球弧顶三分线附近强侧单打时，球队不允许有超过两个人沉到罚球弧顶以下，否则就会失去球权。这规则发布伊始就被视作"乔丹规则"，因为在一对一当中，乔丹的表现是如此出色。

科林斯不认为这是因为他的球队而产生的。"我们并不会特别设计让乔丹孤立单打的进攻战术"，这位公牛的教练在128:114战胜湖人的比赛前说。这场年度名人堂比赛成就湖人八场季前赛中唯一的一场败仗。

"不管怎样，当波士顿凯尔特人队让伯德和麦克海尔或者伯德和杰克逊打双人战术的时候，这规则对他们影响会很大"科林斯说，"老尼尔森在执教雄鹿的时候一直在使用孤立战术，湖人也会频繁孤立詹姆斯沃西让他单打"。

防守策略

就绕著乔丹转

对活塞而言，遇上进攻力无比强大，足以靠只手之力就率领球队获胜的乔丹，经过例行赛的经验，活塞也知道，不祭出非常之法不足以竟其功。教头查克·戴利(Chuck Daly)就这么发展出传诵后世的"乔丹法则"。

活塞防守乔丹以最佳防守球员乔·杜马斯(Joe Dumars)为第一线，大虫罗德曼等人为第二线，可说是全队的防守策略就绕著乔丹转。他们的想法很简单，宁愿让别人击败他们，也不愿让乔丹击败!而杜马斯虽然了解背后有著队友的奥援，防守上却抱著必须独自守下乔丹的心态。他自己形容，那是场上48分钟无论攻守，心中都只有、也只能有乔丹一人的态度。

核心内容

乔丹法则的核心是看似矛盾的两大要义:

1、"死防乔丹"。

多层次、多手段、尽一切可能破坏乔丹的进攻节奏，并切断他和队友的联系;

2、"放掉乔丹"。

实在防不住乔丹，就放任他得分，但完全掐住另外的点，导致乔丹得再多分也不能取胜。

对决

有幸观赏过这一系列赛事的球迷，应该都不会否认，当年的公牛对活塞，一律是如史诗般壮阔的对决，那股肃杀之气，在比赛前、赛中、赛后，甚至十馀年后的今天，都令人同样的沸腾。

乔丹规则的核心--你敢来我就敢打。活塞当年深受飞人毒艿--61分，59分。对活塞这批坏小子来说，这个屈辱是无论如何也咽不下的，恨不得将飞人除之而后快，所以他们才在之后的比赛中想尽一切办法不让飞人得分--推、拉、扯、拽等一切非正轨动作，能用上的都用上了，包夹等更是家常便饭，这就是所谓的"乔丹法则"。

飞人定义

"飞人"迈克尔·乔丹--一个集优雅、力量、艺术、即兴能力于一身的卓越运动员，他重新定义了NBA超级明星的含义。他是公认的全世界最棒的篮球运动员，不仅仅在他所处的那个时代、在整个名人NBA美国职业篮球的历史上乔丹都是最棒的。

在多数的人眼中，迈克尔·乔丹是有史以来最伟大的篮球运动员，他的波澜壮阔而赋有传奇色彩的篮球生涯，以及他对于这项运动的巨大影响力不可避免的让人们把他推上了神坛。优雅、速度、力量、富有艺术性、即兴创造力和无比强烈的求胜欲望的完美结合……乔丹重新诠释了"超级巨星"的含义。

甚至同时期的超级巨星们都承认乔丹至高无上的地位，魔术师埃尔文·约翰逊(Magic Johnson)说:"乔丹在顶层，然后才是我们。" 在乔丹第二个赛季的季后赛对阵凯尔特人的一场比赛中，他更是狂取63分。赛后拉里·伯德(Larry Bird)这样评价他:" 今天是上帝扮成了乔丹在比赛。"

粗略看看乔丹都做到了些什么:"最佳新秀、5次常规赛MVP，6枚总决赛戒指。6次总决赛MVP，10次第一阵容，14次入选全明星赛，3次全明星赛MVP，入选NBA50年50大巨星，10次得分王(NBA记录，另外7次连续得分王也和张伯伦排列第一位)，退役时平均分是最高的30.1分…"

但他所造成的影响远远不止这些荣誉和冠军。当他初入联盟时，他是一个具有凌厉第一步，华丽突破和杂耍般灌篮的天生得分手。而当他离开时，他已经变成了一个文化的象征。在他的篮球生涯中，他用场上眼花缭乱的表演和场下翩翩的个人风度征服了大众，更加速了NBA全球化的推进过程，他是当之无愧的王者。

他是一个平易近人却又保持着神秘感的男人。"飞人乔丹"是他的标志，他的签名篮球鞋的广告铺天盖地，当然他也代言其他产品，也做过电影空中大灌篮(太空也入樽)的主演，并与迈克尔·杰克逊合作MV Jam 他两度退役又两度复出直到02-03赛季结束才再次挂靴。

乔丹名言:"我可以接受失败，但无法接受放弃。"(I can accept failure, but I can't accept not trying.)

成功之道

"乔丹法则"成功的三大依据是:

1、托马斯的领导才能以及他巧妙打擦边球利用非法防守(也就是今天的联防)的智慧;

2、活塞拥有训练中撞断队友肋骨的兰比尔为首的一帮打手，更重要的是拥有杜马斯、罗德曼和约翰·萨利三名卓越的防守球员。

3、公牛尚未练就三角进攻(有一种说法是禅师上位后发扬光大三角进攻最初就是为了对付无耻的"乔丹法则")。

犯规

今晚联盟并没有吹罚孤立犯规，因为两支球队都在不断跑动。尽管乔丹最后一节都没上场，但他仍然在大约在30分钟里得了36分。

"一场精彩的演出，"公牛中锋戴夫·科尔津(Dave Corzine)说。他证实球队确实没有专门的乔丹孤立单打战术，但乔丹这样的表现确实会不期降临。"他正准备单打，而其他人则站在一旁-看上去似乎是这样的，但这多半是因为乔丹在做完动作以前，自己也不知道自己下一步要干什么。他是个伟大的即兴表演者。"

波士顿的名人堂球员鲍勃·库西说，他才不管这规则是否针对某人，他就是喜欢这规则。"那些平庸无法做到场上5个人都有竞争力的球队的教练，他们会让最好的两三个队员执行孤立战术，就像在一边场地上打校园篮球。"库西说，"当人们想到一对一的时候，他们立刻会想起乔丹这个名字，我想这就是他们把它叫做乔丹规则的原因。"

三人包夹

很多时候，乔丹必须面对区域联防陷阱，破解对手的双人甚至三人包夹，但即使这样，他也平均每场得到37.1分获得得分王。他不但要面对对手的防守，还要应付教练新的战术体系--自从上赛季被凯尔特人踢出季后赛，科林斯已经在研究他自称的所谓"凯尔特人难题"。"这么些年来，波士顿已经16次证明，一个人可以赢得头衔，但冠军是五个人的"科林斯说，"乔丹确实牛，他是球队的血液，他获得了全队上赛季获得的8596分中的3041分。但我不想我们的球队随着他一个人的状态好坏而起伏。"

附:"孤立(anti-isolation)" --如果进攻队在圈顶外或无球一侧放置3名或3名以上的队员，应宣判违例。否则进攻方失去球，球将判给对方在圈顶延伸部分的边线掷界外球。

真命天子

"坏孩子"对身穿23号球衣的"真命天子"从来就没有半点敬畏之心，当年伊塞亚·托马斯敢