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三场淘汰赛73分，两场得分王！吴梦洁仍前途可期但应增肌加强体力

2023-01-02 12:09:26 来源：互联网

三场淘汰赛73分，两场得分王！吴梦洁仍前途可期但应增肌加强体力

在和深圳女排的三场八进四淘汰赛中，江苏女排遗憾输球无缘四强！虽然结果让人难以接受，但是主攻吴梦洁的发挥依然可圈可点，已经逐步成长为江苏女排的攻防核心！

三场淘汰赛73分，两场得分王！吴梦洁仍前途可期但应增肌加强体力(1)

吴梦洁

让我们来看看她的数据：第一场比赛，她拿下全场最高分21分。第二场比赛依然是得分王，拿下26分！而这两场比赛扣球的成功率都达到50%！第三场比赛进攻也是拿下26分，仅次于周页彤和科莉苏拉的全场最高28分！但稍微有点可惜的是扣球成功率下滑到35%！

再看一传，三场比赛吴梦洁都接了全队最多的一传。除了第三场失误了3个，到位率并不高外，其他两场都是六轮一传，且到位率很不错！

再加上她在三场比赛都有拦网和发球得分，而且防守也很突出，笔者认为她还是很有培养价值的！

三场淘汰赛73分，两场得分王！吴梦洁仍前途可期但应增肌加强体力(2)

吴梦洁

但是也应该看到吴梦洁也有缺点：体力是一个问题，力量也有不足。一般到了第四局后半段她的扣球成功率就会下滑！同时受伤病影响，扣球并不能完全发力，心理素质也待提高！

笔者认为，吴梦洁的身体条件尤其是弹跳很是出众，比赛中面对深圳的高拦网更是打出多个超手进攻！这样的条件应该重点培养，这次联赛之后，蔡斌应赶快把她拉进国家队，还是要比北京的金烨有实力更有潜力！

但是在培养的同时，教练对吴梦洁必须要有重点关注。笔者的建议是：首先要增肌，吃蛋白粉，请个专业营养师。吴梦洁太容易受伤就是因为体重过低，所以先把体重提上来力量也就有了，也就扛伤了！

三场淘汰赛73分，两场得分王！吴梦洁仍前途可期但应增肌加强体力(3)

吴梦洁

同时苦练力量，应请个体能师专门锻炼。因为体力不足，她打到五局就扣不下去了，同时进攻动作还需要改进，把扣球速度提上来！

最后吴梦洁还是要苦练一传。只要做好这几点，提高力量和体力，加强一传，吴梦洁成为国家队第三主攻没有问题！

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