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从世俱杯看中国女排：发球带拦防太重要！一传须提高、拦网应加强

2023-12-30 12:16:09 来源：互联网

从世俱杯看中国女排：发球带拦防太重要！一传须提高、拦网应加强

通过观看几场世俱杯比赛，我们发现了世界女排的大趋势：发球越来越重要，中国女排在一传、拦网方面与世界顶级水平都有差距！

从世俱杯看中国女排：发球带拦防太重要！一传须提高、拦网应加强(1)

首先，中国女排现阶段唯一能快速提升比赛水平的办法，就是把球员的发球实力提升上去！发球是第一波进攻，随着女排对抗强度越来越激烈，发接发对于球队体系是越来越重要，而一传的提升是漫长的过程，不是一朝一夕可以改变的！但发球攻击性的提升是可以通过主动有针对性的锻炼实现的，而且性价比是最高效的！

目前中国女排球员中，袁心玥、刁琳宇、李盈莹的发球都很好，也有条件发出冲击力极强的跳飘发球！

袁心玥的跳飘速度落点都还不错，但力量上面还要加强。只要力量稳定性提升上去了，凭借她极高的弹跳击球点发出的高质量的跳飘球，在国际比赛上也是有威胁的！

从世俱杯看中国女排：发球带拦防太重要！一传须提高、拦网应加强(2)

李盈莹的跳飘力量是有的，而且速度也不错，是目前中国女排队员中发球最高的！王云蕗的发球也不错。

笔者认为，龚翔宇、王媛媛的发球急切需要提高，两人的发球落点不错，但是需要加强力量和速度！

从世俱杯来看，高质量的发球可以有效抑制住对手的进攻。减轻自身的拦防压力，给自己增加进攻机会，从另一方面也可以减少自己的一传次数变相的减轻一传压力，尤其是高质量的跳发球经常可以直接得分，就算无法直接得分，也能发球带拦防！

从世俱杯看中国女排：发球带拦防太重要！一传须提高、拦网应加强(3)

再说中国女排需要继续提高一传和拦网的水平，一传的重要性不必多说。但是目前我们的拦网与国际强队差距太大了，看看瓦基弗和伊萨的拦网手动作整齐划一，手型也很硬，也是我们必须要提高的地方！

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