NBA中最大的错觉,你认为的瘦子球星,其实个个浑身充满肌肉
在NBA打球的球员,大部分都有着强壮的身体,也有一些球星看起来很瘦,让大家产生错觉,其实他们浑身充满肌肉。
第一位是艾弗森艾弗森是NBA中最矮的选秀状元,他的身体看上去很瘦。但在赛场上有着极强的爆发力,经常上演强势进攻,很多人都好奇艾弗森为何有那么大的力量,其实艾弗森只是看起来瘦,当艾弗森脱掉上衣就可以看到他浑身都是肌肉,这就是他在赛场上的力量源泉。
第二位是特雷杨他看起来就是一个瘦子球星,但因为在日常训练中非常的刻苦努力。所以练就了一身的肌肉,随着力量的增强,他在比赛中的防守能力也有了一定的提升。
第三位是库里库里因为身体不够强壮,加上长相比较年轻。一直被人调侃为“小学生”,穿上球衣的库里看起来确实非常瘦,但是他的身上基本都是肌肉,库里的瘦只是视觉上的瘦弱,在赛场上的库里拼劲十足,打球非常的流畅,已经成为了NBA中的超级巨星。
第四位是欧文欧文在NBA也是巨星级球员,在比赛中有着不错的表现,欧文的身材也不是很强壮,但是该有的肌肉一点都不少,这赛季在篮网队成为球队的主进攻手。
第五位是雷阿伦他是一位看起来很瘦的球员,但是只要脱掉上衣,就能清晰的看到他的鲨鱼肌,十分的难得,雷阿伦在赛场上也展现出了自己的力量。
第六位是克拉克森他有着完美的肌肉,属于穿衣显瘦,脱衣有肉的球员,在当时的NBA为球迷呈现了很多精彩的赛事。
库里不缺乏关键球能力,但是确实在破包夹肉搏方面要弱一些,需要战术跑位创造机会。之所以肌肉球员单打库里效果不明显不是因为库里身体强,我认为库里是勇士故意暴露的一个点。只不过没有肌肉棒子那么明显,实际上到了这个层次便不可能是一般人。
普通人打NBA,这件事确实很美好,最起码很多篮球爱好者,都做过这样美好的“篮球梦”。字母哥跟腱34.3cm,目前是NBA最长的跟腱。不管是身板宽度,厚度,肌肉围度,跟普通人不是一个级别,此时此刻库里也能体会到奥尼尔统治力篮下的感觉。
在近日ESPN公布的新赛季球员榜单中,湖人队当家球星詹姆斯排在了联盟第6位。可以说是整个职业生涯体型最后的时刻,甚至胸部给人一种“塌陷”的感觉,以往的詹姆斯体型照晒的时候,都会有一帮人感叹詹姆斯的肌肉饱满,而如今只是给人一种“瘦削”的感觉,相信这也是为了詹姆斯保持状态所致,所以在这个休赛期开始了减重来保持自己的状态,在上个赛季的湖人队,由于球队内线无人,詹姆斯开始出任球队的五号位,要知道在湖人夺冠的那个赛季,詹姆斯还经常出任球队的组织后卫,詹姆斯是真正演绎了从一号位打到5号位。
都说胳膊拧不过大腿,但是在NBA就有例外。奥尼尔的力量离不开出色肌肉,他的肌肉围度据说45cm。估计詹姆斯到了40岁,还是能轻松场均25分。大卫罗宾逊肌肉美感度真的满分,他的肌肉真的有这艺术品的美感。
很多NBA球星在球员时期可能保持不错的体型,而退役之后大部分NBA球员身材都会走形。目前50多岁的乔丹退役之后胡吃海喝还不锻炼,导致已经成了一个大胖子,让现在的皮蓬和乔丹单挑,自然是身材更健美的皮蓬能够赢下比赛。
首先,国内动不动就是长跑拉体能,你们可以去看看长跑运动员的身体,都是消瘦型,为啥?因为肌肉会在大量有氧下被溶解,这个健身的人都知道。国内动不动就把训练拉的特别长,肌肉不是练的越长越好的第二,中国的训练总是很枯燥的跑战术,投空位,打整体当然,战术肯定要跑,要练,但不能总这么练,这么练的结果就是我们球员除了内线基本没有一对一的能力,因为平时压根没练过,而且这样练特别枯燥,很容易让球员出现心理疲惫,注意力分散第三,不是纬度大就是力量好,不是胳膊粗就是有劲打篮球最重要的是核心力量,核心力量不容易看出来,但打比赛就
之前朱芳雨接受采访的时候明确说了这样的话语,那就是全队的训练都非常努力。而在今天,广东的内部人员在社交网站上晒出了这么一个照片,那就是张昊的肌肉确实已经非常明确了。之前张昊就是那种比较瘦弱的类型,但现在来看,张昊已经完全强硬起来了。
麒麟臂不好练,很多球星训练强度大,饮食也注意,但就是练不出麒麟臂。哪怕现在40岁,肌肉也是不输年轻球员。肌肉那么强,后期还能把投篮练出来,不得不说,这真是天赋异禀。看看这手臂,比很多内线都夸张,篮球之神果然名不虚传。
但凡能在NBA打球,天赋就不会太差,哪怕是饮水机的实力,如果换个篮球联赛,一样是大杀四方。但是有时候我们是人云亦云,加上媒体的添油加醋,会对NBA球星有些“幻觉”。今天这5大幻觉就...
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